みなさんこんにちは！(^▽^)/
今回は、私が2024年に読んで「これは読んでよかった！！」と心の底から感じた書籍を2冊ほどご紹介したいと思います♪
①【米海軍特殊部隊 伝説の指揮官に学ぶ究極のリーダーシップ】（CCC MEDIA HOUSE）
こちらの書籍は、アメリカ海軍特殊部隊に20年勤務し、精鋭部隊指揮官になられたジョッコ・ウィリンクさんと、海軍兵学校卒業後海軍に配属され、海軍特殊部隊のタスクユニットにおいて小隊指揮官として活躍されたリーフ・バビンさんが書かれたものです。
この書籍のテーマはずばり、チームプレーにおけるリーダーシップです。私は今までの人生で、リーダーシップという言葉がしっくりこず、上辺だけの言葉のように感じることが多かったんです。リーダーシップってなんだろうと思いながら、チームで何かを取り組む際に色々と悩み、自分の良さがうまく発揮されず、チームのためになれていない状態をもどかしく感じていた時期もありました。その結果、自分一人で完結できることを選択し集中するようになり、それがうまくいっているときはよいのですが、どうしてもチームでやらなければならない時に、物凄い苦痛を感じていました。
何が正解なのか、どういうチームが「良いチーム」なのか、どういうリーダーが「良いリーダー」なのかが、まったくイメージできていなかったのです。
しかしこの書籍にそれらの疑問に答えてくれる内容がすべて記載されていました。もしこの書籍に学生時代に巡り合って、まじめに読んでいれば（ここ大事！(笑)）、人生が大きく変わったかもしれないなと、そう感じたほどです。
とはいえ時間は元には戻せないので、残りの人生でこの知恵を存分に活かしたいなと思い、毎日を過ごしています＾＾
今の生活の中でも、ものすごく役立っている書籍です。たまたま巡り合えたことに感謝です！！✨
②【The Miracle of Mindfulness】（BEACON PRESS）
こちらの書籍は、マインドフルネスに関する内容です。元々はベトナム語で書かれた僧侶の手紙だったのですが、それが英訳され、世界中で読まれています（私が読んだものは英語で書かれていました。日本語版はもしかしたらないかも？…）。自分の中で動き出す感情に左右されずに、冷静さを保つヒントがちりばめられています。実は私はこの書籍に出会う以前に、アンガーマネジメントの書籍を読んだことがあるのですが、それよりもこちらの方が威力がありました(笑)何と言いますか、私にとっては物凄く奥が深く、そして実践に向いている内容だなと感じたのです。今私が「丁寧に生きる」ということに魅力を感じ、それを実践しようとしているのも、この書籍のおかげなんです。今この瞬間を大切だと捉え、一つ一つの動作を丁寧に行う。そうすることで、心が落ち着き、「今を生きる」ことができる。そんなメッセージをこの書籍から受け取りました✨
朝一杯のコーヒーを丁寧に淹れる。それもマインドフルネス✨洗濯物を丁寧に畳む。それもマインドフルネス✨自分の心にやさしく、心の声を大切にした生き方をしていきたいですね✨
以上が、2024年のベスト本2選でした！＾＾
この情報が皆さまの日々のお役に立てたら幸いです✨
それではまた～！